UN IMPARCIAL VISTA DE PAUSAS ACTIVAS LABORALES

Cuidar de la movilidad articular es esencial para ayudar un cuerpo saludable y avisar lesiones, especialmente en un entorno laboral donde el tiempo se pasa mayormente en una posición sedentaria.Aunque esta sugerencia es muy habitual, te recuerdo que se trata de hacer una actividad en la cual se reactive nuestro cuerpo y nuestra mente se libere un